2025-W21

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AI 总结

我受《认知觉醒》启发,调整晨间并尝试早起,体验良好,感觉一天像过了两天。开始用Gemini做研究。对语言两面性、职场风波及友情有所感悟。也思考了愤怒的表达,以及“心中贼”源于熵增,智慧在于与熵共舞,在混乱中寻找秩序。

日常

2025-05-20

  • 还是从《认知觉醒》而来,开始调整早晨时间的事项,一直以来都在一大早来刷新闻一类的东西,准备挪到晚上或者中午,一天的开始还是干些有明显收益的事情吧
  • 正式开始用 Gemini 的 deep research 开始研究各个热门公司的经营业务和经营情况,意外发现 Gemini 最多只能同时开始三个研究主题
  • NotebookLM iOS 版发布了,虽说是 Gemini plus 订阅赠送的内容,但老实讲我没有找到它对于我的价值,只隐隐觉得有用,还得找找看最佳实践
  • 语言真的很奇妙,永远具有两面性,既包含它所直接表达的意思,也包含了它的逆否(大概来自万维钢的观点,当时一看而过,到今天突然深刻了)。而未经过特定的训练,是不具备这种素养的,有些残酷,但这是我能做到的极限了

2025-05-22

  • 昨晚和早上雨可太大了,由于到公司比较早,两个园区门车进不来,绕道另一边,结果那段路上整个淹水了,都担心熄火了,所幸安全通过,出门太早还有这种风险也是有些无语
  • 真是商场如战场,技术纯粹如我,却无端被卷入,甚至出现了价值观扭转的过程,不可思议
  • 一困的时候抱起水桶来喝水就想到徐小龙的名言「我困了喝水就不困了」,真是绝了。然后正好又想起最后一次和他见面临分开时跟他说过的话「时间和距离会让朋友慢慢退化成一个概念」,其实现在想想还是有些悲壮的色彩的。看得多想得多就时常会有这些能让人回味的观点产生。

2025-05-24

  • 连续两天四点多起床了,还是从《认知觉醒》中来,把一天过成两天的感觉,睡眠大概一个半小时作为一个周期,如果正好在周期间醒来就起床会精神状态很好,而如果一个周期结束继续睡然后闹钟又正好在第二个周期还没结束就被闹醒精神状态会比较糟糕,我发现我两天醒的时间误差还比较小,实际体验下来精神状况也挺好,而这样带来的好处就是,有清晰的两段八小时完整时间了,也就是「一天过成两天」,看这样能自然进行多久

所看所想

不记得出处

可以表达愤怒,但没必要愤怒的表达

原文可能不是这么描述,但我觉得这样更好,因为还认同听过的一种说法是(当然,原文也不是这么表述的):「如果愤怒没有目的或达不到它原本的目的,那么这个愤怒是无意义的」。跳出情绪之外,情绪便亦可成为工具

独家对话美的方洪波:我只是一个过客,不需要被任何人记住

还是那句话,一个人能听到什么,取决于你想听到什么。

是警醒不要做太多预设以及保持开放的心态

来自最新与 Claude Opus 4 的对话

心中贼是熵增的自然结果。 每一次自我观察都增加了系统的复杂度。你越是试图理解你的偏见,就越是在创造新的认知层次,新的偏见藏身之处。 “破心中贼"的真正智慧不在于彻底消灭,而在于与熵共舞——在混乱中寻找暂时的秩序岛屿。

我原本思考的角度只在「心中贼」与「山中贼」表面的差异,落脚点也仅停留在「知易行难」上,是属实没想到能与熵和量子扯上关系